Skuteczność i dobrostan w wymagającym środowisku pracy
"Szczęście to stan, w którym to, co myślisz, co mówisz i co robisz, są ze sobą w harmonii."
- Mahatma Gandhi
Czym jest dobrostan i dlaczego ma tak duże znaczenie dla efektywności?
Czy zdarza Ci się mieć poczucie, że mimo dużego zaangażowania brakuje Ci energii do działania? A może coraz trudniej utrzymać koncentrację, motywację i równowagę pomiędzy wymaganiami zawodowymi a własnymi potrzebami? W dynamicznym środowisku pracy skuteczność nie zależy już wyłącznie od wiedzy i kompetencji.
Coraz większą rolę odgrywa umiejętność dbania o własny dobrostan, odporność psychiczną oraz zdolność do zachowania energii i zaangażowania pomimo presji i zmian. Jeśli chcesz lepiej radzić sobie z wyzwaniami zawodowymi, wzmacniać poczucie wpływu, skuteczniej zarządzać własnymi zasobami oraz rozwijać odporność psychiczną, to…
TAK! – ten warsztat jest właśnie dla Ciebie.
Podczas szkolenia poznasz praktyczne narzędzia wspierające dobrostan, nauczysz się skuteczniej zarządzać energią, wzmacniać zaangażowanie i pewność siebie oraz budować własną odporność psychiczną. Wszystkie omawiane zagadnienia będą odnoszone do realnych sytuacji zawodowych uczestników.
Po szkoleniu Uczestnicy:
- Otrzymują zadania związane z treściami szkolenia, które są omawiane w trakcie teleklasy
- Biorą udział w teleklasie pozwalającej na omówienie zadań poszkoleniowych, znalezienie odpowiedzi na pojawiające się pytania oraz na dzielenie się pierwszymi doświadczeniami
- Chętni Uczestnicy mogą skorzystać z dodatkowych sesji coachingowych
