Paulina Grzelak

Trener, konsultant

„Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec.”

Paulina Grzelak

Trener, konsultant

„Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec.”

Zawodowo

Psycholog kliniczny, absolwentka Uniwersytetu SWPS, certyfikowana psychoterapeutka w nurcie poznawczo-behawioralnym. Trenerka biznesu. Prowadzi warsztaty, treningi i szkolenia także dla różnorodnych grup społecznych; wielonarodowych, multikulturowych, czy międzypokoleniowych. Jako psycholog, koordynator i trener, w ciągu ostatnich 12 lat,współpracowała między innymi z wiodącymi firmami z branży finansowej, FMCG, produkcyjnej, projektowej, IT, technologicznej, logistycznej i wielu innych. Swoją wiedzą i doświadczeniem wspiera również fundacje, startup’y, wyższe uczelnie, NGO, sportowców i kluby sportowe. Prowadzi programy liderskie dla młodzieży, jest tutorem realizowanych przez nich projektów społecznych i rozwojowych a także mentorką wielu z nich.

Prowadziła między innymi projekty z zakresu Zarządzania, Kompetencji liderskich, Wystąpień publicznych, Komunikacji interpersonalnej, Komunikacji międzypokoleniowej i międzykulturowej, Asertywności, Motywacji, Integracji społecznej, psychoedukacji i wiele innych. Poza projektami prowadzonymi w Polsce, pracowała w szkole w indyjskich slumsach oraz w domu dziecka w Nepalu.

Jako trener prowadzi przede wszystkim treningi z zakresu zarządzania i psychologii specjalizując się w zarządzaniu zespołem, komunikacji, asertywności, radzenia sobie ze stresem, zarządzaniu sobą w czasie czy wystąpieniach publicznych.  Swoje warsztaty wzbogaca wiedzą psychologiczną i coachingową pokazując uczestnikom szerokie rozumienie ludzkich zachowań. Dzięki temu lepiej rozumieją swoich kolegów, pracowników,przełożonych, bliskich i znajomych. Zajęcia wspomaga grami – jest certyfikowanym trenerem kilku z nich. Aktywnie wspiera uczestników w zmianach postaw i kompetencji w zakresach prowadzonych szkoleń nie tylko w trakcie zajęć, ale również w trakcie indywidualnych sesji coachingowych łagodnie wprowadzając zmiany w dotychczasowe działania uczestników.Szczególnie cenią ją za uważność i indywidualne podejście do potrzeb każdego z nich.

Pracuje w języku polskim, angielskim. Mówi biegle po włosku i hiszpańsku.

Prywatnie

Pasjonują mnie podróże i psychologia, również ta międzykulturowa, co łączę w wyjazdach wolontaryjnych. Zaczytuje się w reportażach i uwielbiam filmy dokumentalne.